Ένας ατομικός χώρος για να επιστρέψεις στον εαυτό σου.

Η προσωπική συνεδρία είναι ένας εμπιστευτικός χώρος ανάμεσα σε εσένα και εμένα — χωρίς κρίση, χωρίς συμβουλές, χωρίς έτοιμες απαντήσεις.

Είναι ένας χώρος όπου μπορείς να πεις αυτό που δεν έχεις πει πουθενά αλλού. Να αισθανθείς αυτό που συνήθως αποφεύγεις. Να δεις αυτό που ξέρεις μέσα σου αλλά φοβάσαι να αντικρίσεις.

Δεν θεραπεύω εγώ — δημιουργώ τις συνθήκες για να αναδυθεί η δική σου ικανότητα ίασης.

Τι γίνεται μέσα σε μια συνεδρία:

Κάθε συνεδρία ξεκινά από εκεί που βρίσκεσαι σήμερα. Χρησιμοποιούμε τον διάλογο, την ενσώματη επίγνωση και βιωματικές τεχνικές ανάλογα με αυτό που χρειάζεσαι. Δεν ακολουθούμε ένα σταθερό σχήμα — ακολουθούμε εσένα.

Μέσα από τη συνεδρία μαθαίνεις:

• να αναγνωρίζεις τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται στη ζωή και τις σχέσεις σου
• να συνδέεσαι με αυτό που πραγματικά νιώθεις, πέρα από αυτό που «πρέπει» να νιώθεις
• να αποδέχεσαι τον εαυτό σου χωρίς να τον δικαιολογείς ή να τον κρίνεις
• να κινείσαι από τη σύγχυση προς μια πιο καθαρή αίσθηση του τι θέλεις

Για ποιον είναι:

Δεν χρειάζεται να έχεις κάποια «σοβαρή» δυσκολία για να έρθεις. Φτάνει να νιώθεις ότι κάτι δεν κυλά σωστά — στον εαυτό σου, στις σχέσεις σου, στη ζωή σου.

Η συνεδρία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι μία από τις πιο βαθιές πράξεις αυτοφροντίδας.

Δεν σου δίνω έτοιμες λύσεις. Σε συνοδεύω να βρεις τις δικές σου.